Distimik Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
26 Haziran 2024

Distimik Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Distimik Depresyon

Distimik depresyon, hafif ancak kronik bir depresyon türüdür. Şiddeti majör depresyona göre daha hafiftir ancak süreğendir. Belirtiler en az 2 yıl sürer ve hatta çok daha uzun süre devam edebilir. Distimik depresyon sürekli bir depresyon türü olduğundan, kişinin sosyal, ailevi ve kişisel hayatını oldukça olumsuz etkiler. Distimik depresyona sahip olan kişiler, hiçbir şeyden zevk alamaz hale gelirler ve normal faaliyetlere karşı ilgisizleşirler.

Distimik Depresyon Belirtileri Nelerdir?

  • Eskiden sevilen şeylere karşı ilgisizlik
  • Mutsuzluk ve hüzün
  • Karamsarlık
  • Sürekli yorgun ve bitkin hissetmek
  • Benlik saygısının düşük olması
  • Yetersiz hissetme
  • Düşük öz güven
  • Konsantre olmada zorluk yaşama
  • Sinirlilik
  • Azalan iş gücü
  • Suçluluk duygusu
  • Geleceğe karşı umutsuzluk
  • İştahsızlık ya da çok yemek yeme
  • Uyku bozuklukları
  • İntihar düşünceleri

Çocukluk çağında distimik depresyon ortaya çıkması bazen ADHD yani dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, davranışsal bozukluklar, anksiyete bozuklukları, gelişim bozuklukları ile birlikte görülebilir. Küçük yaşta ortaya çıkan distimik depresyon belirtileri ise şunlardır:

  • Okul performansında düşüklük
  • Gelişim bozuklukları
  • Huzursuzluk
  • Asabiyet
  • Karamsarlık
  • Düşük öz benlik
  • Sosyal izolasyon

Distimik depresyon belirtileri yıllarca sürebilir ve yoğunluğu bazı zamanlar değişebilir. Ancak genellikle distimik depresyon tanısı alabilmek için belirtilerin en az 2 yıl sürmesi gerekmektedir.

Doktora Ne Zaman Görünmelisiniz?

İnsanların kendisini mutsuz hissetmesi ve stresli zamanlarda umutsuz hissetmesi oldukça normal bir durumdur. Ancak distimik bozuklukta bu durum yıllar sürer ve kişisel, ailevi ve sosyal hayatı olumsuz etkiler. Bu düşünceler oldukça uzun süre devam ettiğinden dolayı karakterinizin bir parçası olduğunu düşünmek doğaldır. Ancak distimik depresyon belirtilerinizi kendinizde görüyorsanız, bir psikiyatr desteği almanız gerekmektedir. Distimik depresyon etkili bir şekilde tedavi edilmezse, majör depresyonu tetikleyebilir ve bu da daha büyük sorunlara yol açabilir.

Distimik Depresyon Neden Olur?

  • Beyinde Kimyasal Dengesizlikler: Distimik depresyona sahip olan kişilerin beyin nörotransmitterlerinde bir dengesizlik olabilir. Bu nedenle hastalık ortaya çıkabilir.
  • Genetik Faktörler: Ailesinde distimik bozukluk olan kişilerde bu bozukluğa sıkça rastlanmaktadır.
  • Stresli Yaşam Şartları: Sürekli stres altında olmak, distimik depresyonu tetikleyebilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Depresyon Çeşitleri Nelerdir?

Depresyon Çeşitleri Nelerdir?

Mevsimsel Depresyon Nedenleri?

Mevsimsel Depresyon Nedenleri?

İlaçsız Depresyon Tedavisi

İlaçsız Depresyon Tedavisi

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Postnatal Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Postnatal Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Depresyona Ne İyi Gelir?

Depresyona Ne İyi Gelir?

Majör Depresyon Atakları Belirtileri ve Tedavisi

Majör Depresyon Atakları Belirtileri ve Tedavisi

Majör Depresyon Geçer  mi?

Majör Depresyon Geçer mi?

Ağır Depresyon Testi Nasıl Yapılır?

Ağır Depresyon Testi Nasıl Yapılır?

Güncel

Depresyona Girmek

Depresyona Girmek

Güncel

Depresyondan Çıkma Yolları Nelerdir?

Depresyondan Çıkma Yolları Nelerdir?