Depresyon Belirtileri Nelerdir?
20 Temmuz 2024

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyon Belirtileri

Depresyon, kişinin içinden hiçbir şey gelmemesi, hayattan zevk alamaması ve sürekli karamsar düşünmesi gibi ruhsal çöküntü hali olarak tanımlanır. Günümüzde birçok kişi depresyonla karşı karşıya kalmaktadır. Depresyonda olan bir kişi, olayları sürekli olumsuz bir şekilde değerlendirir. Depresyon belirtilerinin her gün devam etmesi ya da son iki haftadır kişinin yaşantısında belirgin bir şekilde görülmesi durumunda kesin tanı konulabilir. Her insan yaşamının bazı dönemlerinde kendisini etkileyen, olumsuz birtakım olaylarla karşılaşmıştır. Maddi sıkıntılar, işsizlik, evlilikte sorunlar, sevilen bir yakının kaybı gibi birçok faktör depresyona yol açabilir. Ancak, bu sorunları yaşayan her bireyde depresyon görülmez. Bazı insanlar depresyona karşı daha yatkın olabilir. Ayrıca, kişinin yaşamındaki olumlu gelişmelere rağmen hüzün, boşluk hissi ve bunalımın devam etmesi depresyonda olduğunun kesin kanıtıdır. Yapılan araştırmalar, depresyonun genetik özelliklerle bağlantılı olabileceğini göstermiştir.


  • Aşırı uykusuzluk ya da aşırı uyuma eğilimi
  • Kendinden nefret etme
  • Hayattan zevk alamamak
  • Şiddetli üzüntü hissi
  • Sinirlilik hali
  • İştahın belirgin bir şekilde artması ya da azalması
  • Kişide aşırı kilo kaybı ya da aşırı kilo alımı
  • Konsantrasyon bozuklukları
  • Mide ve bağırsak şikayetleri
  • Sürekli yorgunluk hissi
  • Karar vermekte zorlanma
  • Aşırı unutkanlık
  • Sorumsuz davranışlar
  • Sürekli olumsuz düşünme
  • Hareketlerde yavaşlama
  • Sürekli ölümü ya da intihar etmeyi düşünme
  • Cinsel isteksizlik
  • Kişide endişe ve korku hali
  • Sosyal ilişkilerden kaçınma
  • Baş ağrıları
  • Boyun, sırt ve eklem ağrıları
  • Kendini suçlu ve değersiz hissetme
  • Duygularını kontrol edememe
  • Aşırı alkol tüketimi

Depresyonun Tedavisi

Depresyon belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Depresyon, mutlaka tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Tedavi edilmediği takdirde, hastalık ilerleyerek kişiyi intihara sürükleyebilir. Hastalar genellikle antidepresan ilaçlarla uzun süreli tedavi görmektedir. Kişinin ilaçlarını düzenli kullanması çok önemlidir. Ayrıca, kişinin sosyal desteğe de ihtiyacı vardır. Düzenli yapılan egzersizler, dengeli beslenme ve uyku düzeni depresyonun yenilmesinde çok faydalıdır. Alternatif tedavi yöntemleri arasında yoga ve akupunktur da bulunmaktadır.

Ekstra Bilgiler

Depresyonun temel belirtilerinin yanı sıra, bireylerin sosyal yaşamlarında ve profesyonel yaşamlarında ciddi aksamalara neden olabileceği de unutulmamalıdır. Depresyon, iş performansını düşürebilir, aile ilişkilerinde sorunlara yol açabilir ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Uzmanlar, depresyon tedavisinde bireysel terapi, grup terapisi ve aile terapisi gibi çeşitli psikoterapi yöntemlerinin de faydalı olabileceğini belirtmektedir. Ayrıca, depresyon tedavisinde farkındalık teknikleri ve meditasyon da etkili olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hamilelikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Depresyon Geçer mi?

Depresyon Geçer mi?

Majör Depresyon Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Majör Depresyon Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Stres Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Stres Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Depresyon Tanı Kriterleri

Depresyon Tanı Kriterleri

Güncel

Aşırı Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Aşırı Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Majör Depresyon Nedir?

Majör Depresyon Nedir?

Depresyon İlaçlarının Yan Etkileri

Depresyon İlaçlarının Yan Etkileri

Depresyona Ne İyi Gelir?

Depresyona Ne İyi Gelir?

Depresyondan Çıkma Yolları Nelerdir?

Depresyondan Çıkma Yolları Nelerdir?

Depresyona İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Depresyona İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Depresyona İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Depresyona İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Bahar Depresyonu Belirtileri Nelerdir?

Bahar Depresyonu Belirtileri Nelerdir?

Majör Depresyon Geçer mi?

Majör Depresyon Geçer mi?

Anksiyeteli Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyeteli Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Ağır Depresyon Nedir?

Ağır Depresyon Nedir?

Depresyon Nasıl Geçer?

Depresyon Nasıl Geçer?

Evlilik Öncesi Depresyon Belirtileri

Evlilik Öncesi Depresyon Belirtileri

Depresyon Terapisi Yöntemleri

Depresyon Terapisi Yöntemleri