Depresyon, kişinin ruhsal ve bedensel sağlığını derinden etkileyen çok yönlü bir ruhsal bozukluktur. İlk belirtilerin fark edilmesi ve bu durumdan kurtulmak için çaba sarf edilmesi, depresyonun kalıcı olmasını engelleyebilir. Bu bağlamda, "depresyon kalıcı mıdır?" sorusuna, depresyon süreci uzamadığı sürece kalıcılığını yitirebilir cevabını vermek doğru olacaktır. Ancak, kişi kendisini depresyona sokan ve bu durumdan çıkılamaz bir hale geldiğini düşündüğünde, umutsuzluğa kapılmadan psikolojik destek alması gerekmektedir. Aksi takdirde, depresyon kişinin üzerinde kalıcı bir etki yaratabilir. Bu nedenle depresyonun nedenleri ve belirtileri saptanmalı ve kişi, depresyona girmesine neden olan etkenlerden uzaklaşarak farklı ortamlara girmelidir. Depresyonun Nedenleri Depresyonun birçok nedeni vardır. Bunlardan başlıcaları:
Depresyon kalıcı mıdır sorusuna verilecek yanıt, kişinin depresyona neden olan etkenlerden uzaklaşmaması ve bu durumu yaşamının bir parçası olarak görmeye başlaması halinde, depresyon kalıcı olabilir şeklindedir. Depresyonun ilk belirtileri arasında sürekli uyku hali, içine kapanıklık, iştahın açılması veya kapanması, ölüm arzusu, hareketsizlik, evden çıkamama ve kalabalık ortamlarda daralma yer alır. Bu belirtiler ilerleyip ölüm isteği, yaşama arzusunu yitirme ve intihar girişimleri oluşmadan, depresyona giren kişinin tedavi altına alınması gerekmektedir. Depresyon Tedavisi Depresyonun kalıcı olup olmadığı, ilerleme durumuna bağlıdır. Depresyon ilerlemediği sürece kalıcılığını yitirebilir. Ancak, ilerlemiş depresyon durumunda kalıcı olma ihtimali yüksektir ve birçok ruhsal bozukluğa yol açabilir. Depresyonun ilk belirtileri görüldüğünde, kişi kendini depresyona sokan durumlardan uzaklaşmalı, kendine zaman ayırmalı ve sağlıklı beslenmelidir. Depresyonu tetikleyen durumlardan biri de sağlıksız beslenmedir. Ancak, depresyonun ileri evrelerinde uzman bir psikologdan destek almak ve ilaç tedavisine başlamak şarttır. Depresyonla Başa Çıkma Yolları
Sonuç olarak, depresyon kalıcı bir rahatsızlık olmasa da, gerekli önlemler alınmadığında ve tedavi edilmediğinde kalıcı sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, depresyon belirtileri fark edildiğinde en kısa sürede profesyonel yardım almak büyük önem taşımaktadır. |
ışılsu
14 Nisan 2024 PazarBazen sürekli olarak uyuyorum ya da hem uyumak istiyorum bazen ise hiç uykum gelmiyor. Sürekli olarak kendimi kötü hissediyorum. Halsizlik durumunu sürekli olarak yaşıyorum ve hiçbir şey yapmak istemiyorum. Üst üste gelen sorunlar yüzünden doğru düzgün yemek yediğimi bile hatırlamıyorum. Yaşadığım bu durum kalıcı depresyona sebep olur mu acaba?
Cevap yazAdmin
14 Nisan 2024 Pazarışılsu, yaşadığın durumlar gerçekten zorlayıcı ve yıpratıcı olabilir. Uyku düzenindeki bu dalgalanmalar, sürekli halsizlik ve isteksizlik gibi belirtiler depresyon veya başka bir ruhsal durumun belirtisi olabilir. Bu durumun uzun sürmesi halinde kalıcı depresyona dönüşme riski bulunabilir. Bu nedenle, bir uzmandan yardım almanı şiddetle tavsiye ederim. Bir psikolog veya psikiyatrist ile görüşerek yaşadığın bu sürekli kötü hissetme durumunu ve belirtilerini daha önleyici bir şekilde ele alabilirsin. Kendine iyi bakman ve bu süreçte destek alman çok önemli.
Elburz
14 Nisan 2024 PazarKalici depresyon derin vakialarda gorulur. Genelikle bu gibi depresyonlarda sorunlar cozulmeye baslandikca kendiliginden gecer yada depresyon ilaci alarak toparlanabilirsiniz. o nedenle maddi sorunlari takmayin bişekilde gecer. Manevilerdede bir psikiyatriden yardim almaniz yeterli olur. tabi belirttigim gibi çok derin agir sorunlar degilse.
Soru Sor / Yorum Yap