Maskeli depresyonun belirtileri nelerdir?

Duygusal sıkıntıların fiziksel belirtilerle kendini gösterdiği maskeli depresyon, klasik depresyon tablosundan farklı bir seyir izliyor. Bu durumda bireyler içsel çatışmalarını baş ağrıları, sindirim problemleri veya davranışsal değişiklikler gibi bedensel yakınmalarla ifade ediyor, duygusal belirtileri arka planda kalıyor.

19 Kasım 2025

Maskeli Depresyon Nedir?


Maskeli depresyon, klasik depresyon belirtilerinin (örneğin üzüntü, umutsuzluk) yerine daha çok fiziksel, davranışsal veya başka türden şikayetlerin ön planda olduğu bir depresyon türüdür. Kişi, duygusal sıkıntılarını doğrudan ifade etmek yerine, bu sıkıntıları "maskeleyen" başka belirtilerle kendini gösterir. Bu durum, hem hasta hem de çevresindekiler tarafından fark edilmeyebilir, bu da teşhis ve tedaviyi geciktirebilir.

Maskeli Depresyonun Yaygın Belirtileri


  • Fiziksel Şikayetler: Depresyonun duygusal belirtileri yerine bedensel yakınmalar ön plandadır. Bunlar arasında
  • Açıklanamayan baş ağrıları, sırt ağrıları veya kas ağrıları
  • Sindirim problemleri (mide ağrısı, bulantı, irritabl bağırsak sendromu benzeri belirtiler)
  • Kronik yorgunluk, enerji kaybı ve bitkinlik hissi
  • Uyku bozuklukları (uykusuzluk veya aşırı uyuma)
  • İştah değişiklikleri (aşırı yeme veya iştah kaybı)
  • Nefes darlığı, çarpıntı gibi anksiyete benzeri fiziksel belirtiler
  • Davranışsal Değişiklikler: Kişinin alışkanlıklarında ve günlük rutinlerinde fark edilen değişimler
  • İşte veya okulda performans düşüklüğü, konsantrasyon zorluğu
  • İlgi kaybı ve eskiden keyif alınan aktivitelerden uzaklaşma
  • İçe kapanma, sosyal ortamlardan kaçınma veya tam aksine aşırı sosyalleşme çabası
  • Alkol, sigara veya madde kullanımında artış
  • Sinirlilik, öfke patlamaları veya sabırsızlık
  • Duygusal Belirtiler (Dolaylı Olarak Görülebilen): Bu belirtiler doğrudan ifade edilmese de davranışlara yansıyabilir
  • Suçluluk veya değersizlik duyguları
  • Kararsızlık ve küçük kararlar almada bile zorlanma
  • Duygusal dalgalanmalar, nedensiz ağlama nöbetleri
  • İçsel bir boşluk veya hissizlik duygusu
  • Bilişsel Belirtiler: Zihinsel süreçlerde yaşanan zorluklar
  • Unutkanlık ve hafıza problemleri
  • Düşüncelerde yavaşlama veya karmaşa
  • Olumsuz ve karamsar düşünce kalıpları

Maskeli Depresyonun Özellikleri ve Riskleri

Maskeli depresyon, özellikle toplumda duygusal zayıflık olarak görülmekten korkan veya duygularını ifade etmekte zorlanan bireylerde yaygındır. Bu kişiler, "güçlü" görünmek adına içsel çatışmalarını fiziksel belirtilerle dışa vurabilir. Teşhis konulamadığında, belirtiler kronikleşebilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir. Ayrıca, tedavi edilmeyen depresyon, ilerleyen dönemde daha ciddi ruhsal ve fiziksel sağlık sorunlarına yol açabilir.

Ne Zaman Yardım Alınmalı?

Yukarıdaki belirtilerden birkaçını uzun süredir (en az iki hafta) deneyimliyorsanız ve bu belirtiler günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, bir ruh sağlığı uzmanına (psikiyatrist veya psikolog) başvurmanız önemle tavsiye edilir. Erken teşhis ve uygun tedavi (psikoterapi, ilaç tedavisi veya ikisinin kombinasyonu) ile maskeli depresyon etkili bir şekilde yönetilebilir ve iyileşme sağlanabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Erkeklerde Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Erkeklerde Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Depresyondan Nasıl Çıkılır?
Depresyondan Nasıl Çıkılır?
Evlilik Öncesi Depresyon Belirtileri
Evlilik Öncesi Depresyon Belirtileri
Anksiyeteli Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Anksiyeteli Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Bipolar Depresyon Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Bipolar Depresyon Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Güncel
Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Depresyona Girmek
Depresyona Girmek
Depresyondan Kurtulma Yolları
Depresyondan Kurtulma Yolları
Varoluşsal Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Varoluşsal Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Depresyon Tanı Kriterleri
Depresyon Tanı Kriterleri
Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyona Ne İyi Gelir?
Depresyona Ne İyi Gelir?
Depresyon Çeşitleri Nelerdir?
Depresyon Çeşitleri Nelerdir?
Hamilelikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Depresyonu Yenmek
Depresyonu Yenmek
Postnatal Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Postnatal Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
;